7月はめちゃめちゃ頑張る月間と指定しました、詳しくは前回の記事を参照してくださいと、ピコです。
昨日、友達と温泉、サウナ、岩盤浴のあるスーパー銭湯に行ってきました。
恥ずかしながら、天邪鬼的にサウナを嫌ってきたのですが、物は試し！でサウナデビュー戦を戦ってきました。
とにかく水風呂が嫌いだったのですが、１０分サウナに耐えたあと意を決して水風呂に飛び込む！！
その後は外の寝転がれる椅子へ…
結論から申し上げましょう。サウナ、悪くなかったです。
みんなが言っている「整う」の感覚がなんとなーーくわかった気がします。
もう何回か行って、新米から初心者にレベルアップしたいですね。
