こんにちは
夏が終わりそうで、少し寂しいよな、うれしいような…
早くもスノボに行きたくなってきたピコです。
今日はまったりと日記を書こうかなと思います。
新人研修が終わって配属され配属後研修が始まりました。
相変わらず、PC作業です。
最近、体力の衰え、というか、体全体の機能の衰えを感じてます。
もともと柔軟性がなかったのに、さらに体ががちがちになり（足を延ばすとまともに座れない）、
あったはずの持久力がほとんどなくなり（１ｋｍも走れない）、
できていたはずの動きが何もできなくなりました。（私の野球部時代の記憶はどこに？？）
一番感じているのは回復力の衰えです。
息切れがなかなか治らないし、次の日に疲れが必ず残っています。
これでだめだ！と一念発起！！
最近は意識的に運動するようにしています。
毎日一駅分は歩いていたところを、二駅分歩くようにしたり、
通い放題のゴルフスクールに積極的に行くようにしたり、
会社の野球サークルに参加するようにしたり、
ランニングをするようにしたりと、かなり最近は運動中心の生活になってます。
大きいイベントがあった場合は、運動の記録みたいなものもブログにしていきたいと思います。
直近のイベントは今週末です。
土曜日は野球サークルの試合
日曜日は人生二回目のゴルフコースに行きます。
ここの話は記事にしてみたいなと思ってます。
体を鍛えるとともに、頭も鍛えていかないとなぁ…
勉強のほうも頑張っていきます。
